#18 ミラノエニタイムで胸肩トレ⚡️

会食前にエニタイムで胸と肩を！

当たり前かもですが、マシンの説明もイタリア語。

ベンチプレス

インクラインダンベルプレス

ケーブル

マシンショルダープレス

サイドレイズ

お疲れ様です‼️

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