フィジーク大会出場を目指す32歳サラリーマントレーニーです。 日々のトレーニングや食事、たまにファッションについて書いていきます。 ヨーロッパやハワイのジム情報も載せていきます。 夢は、、、、、筋肉で脱サラ!!!!! ブログ投稿数 113 記事