#46 ペアトレ 〜原宿アネックス〜

今日は原宿アネックスでペアトレ‼️

いつもより少し空いてたかな🤔

一番効いたのはハンマーのショルダープレスをネガティブで追い込み！！

補助があるとやっぱり違いますね‼️

トレ後は栄養補給。

お疲れさまです‼️

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