2019-04-16 #44 これぞサラリーマン筋トレ 今日は謝罪の一日。 頭を下げたときに、腹筋の収縮と背筋のストレッチを感じる。 これぞサラリーマン筋トレ。 なのか。。。 お疲れさまです‼️ にほんブログ村