#38 脚トレにはこれ‼️

今日はエニタイムで脚トレ⚡️

脚トレの日のシューズはヴィブラムの5本指にしてます。

素足のような感覚で地面を掴むことができ、グリップ感もいい感じです！

実際、これを履いて歩くと脚の疲労感がやばいです。

ただ以前これを履いているときにウエイトを落とし、足の指を粉砕骨折したので脚の日だけにしています。

思い出しただけで、痛い。。。

お疲れさまです‼️

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