2019-04-16から1日間の記事一覧
今日は謝罪の一日。 頭を下げたときに、腹筋の収縮と背筋のストレッチを感じる。 これぞサラリーマン筋トレ。 なのか。。。 お疲れさまです‼️ にほんブログ村
サラリーマン筋トレブログ 〜フィジーク大会を目指して〜
日々のトレーニング、食事、海外のジム情報、たまにファッションについて書いていきます。
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