サラリーマン筋トレブログ〜フィジーク大会を目指して〜

日々のトレーニング、食事、海外のジム情報、たまにファッションについて書いていきます。

#63 今日のタンパク質

今日はこれたべて寝ます！

疲れました。

f:id:omamek:20190530235715j:image

f:id:omamek:20190530235719j:image

食事は成功！

にほんブログ村