帰省中はエニタイム！
かなり久しぶりの更新になってしまいました。
ハワイから戻って仕事に追われ、ようやく帰省中。。
でも近所にエニタイムフィットネスがオープンしていました‼️‼️
駐車場もゆったりでロケーションも抜群です。
エニタイムはどのサイズ感のエニタイムかが重要です。ハンマーストレングスは置いてあるか、ダンベルは何キロまでか、いざ中へ‼️
ハンマーありました！
大好きなハンマーストレングスのショルダープレス‼️‼️
胸は、、、デクライン！
インクラインがない！デクラインだけ置くのもなかなかマニアックですね。
脚はレッグプレス。
背中はローイング！
ダンベルは40キロまで。
あとはパワーラック、スミスとありバッチリです。
そしてみんな大好きマググリップも！
帰省中しっかりトレーニングできそうです！
オープンおめでとうございます㊗️
