#25 デッドリフトチャレンジ⁉️⁉️⁉️
今日は親友と浜松町ゴールドで胸、肩‼️
ペアトレでがっつり💪
やっぱり補助があると違います。
久しぶりの浜松町ゴールドでしたが、
デッドリフトチャレンジが開催されてました‼️
自分のマックスを2月中に計測して3月末に再度計測しるという企画で、参加するとラウンジのプロテインが一杯無料に🍹
普段、ふたりともデッドはやりませんが、早速参加。
ベルトはパワーグリップもokで、スタンスもナロー、ワイドどちらでもok!
久しぶりの床引きデッドなので、60キロから慎重に。
アップは120キロまでにして、スタッフさんを待ち130キロでチャレンジ‼️
なんとかクリアできましたが、力入りすぎて立ちくらみました😯
こ、腰が。。。
たまにはデッドリフトもやろう。
お疲れ様でした‼️
