今日は仕事終わりに南青山ゴールドへ‼️ 久しぶりに行くとレッグプレスと腹筋マシンが増えてました⚡️⚡️ 週末の筋肉痛が残っていたので、胸2種目と腕、腹筋。 でも新しいマシン使いたくて、レッグプレスも。 仕事終わりにさくっと行くにはいいですね‼️ お疲れ…