サラリーマン筋トレブログ 〜フィジーク大会を目指して〜

日々のトレーニング、食事、海外のジム情報、たまにファッションについて書いていきます。

2019-05-19から1日間の記事一覧

#52 ジム前に換気扇の掃除☀️

今日は天気が良かったので、前から気になっていた換気扇の掃除をします!! お掃除業者さんにお願いしようかまよいましたが、高いので、自分でやることに。 みなさんはセスキ炭酸ソーダって知ってますか?? 60度の水にこれをいれ、1時間ほどつけると油汚れ…