サラリーマン筋トレブログ 〜フィジーク大会を目指して〜

日々のトレーニング、食事、海外のジム情報、たまにファッションについて書いていきます。

2019-04-28から1日間の記事一覧

#45 ゴールデンウィーク初日は脚トレから

久しぶりのおやすみ。怒涛の12連勤がやっと終わりました。。。。。 ゴールデンウィークも仕事が入ってますが、とりあえずエニタイムで脚トレ‼️ 疲れからか全くだめだめ。。 みなさまは何をして過ごされるのでしょうか。 お疲れさまです。 にほんブログ村